Чувство вины
Почему мы продолжаем отвечать за то, что от нас не зависит
Чувство вины не всегда связано с реальными поступками. Иногда оно возникает потому, что внутри давно живёт ощущение ответственности за то, что от человека никогда не зависело: чужие эмоции, реакции, ожидания и выбор. В статье разбираем, как формируется хроническое чувство вины, чем оно отличается от ответственности и с чего начинается освобождение от этого внутреннего механизма.
Читать материал